Het eerste jaar

Er is een leven voor en na de bevalling. Je wereld is anders. Je bent moeder geworden. Misschien gaat het moederschap jou gemakkelijk af. De meeste moeders die wij kennen, vinden het soms best een uitdaging. We hebben het over jouw nieuwe rol, de rollercoaster van emoties, wat jouw hoofd en lijf bezighoudt in het eerste jaar. En geven informatie en praktische tips over seksualiteit (leer je nieuwe lichaam kennen), afbouwen van borstvoeding en terugkeer naar werk. Hoe zorg je voor een balans in het huishouden, tussen werk, privé en zorgtaken? En hoe hou je het leuk in je relatie?

'Ontroerd kijk ik naar je handen. Jouw handen die straks boontjes en stukjes brood gaan pakken', schrijft Frederieke in een blog over haar zoon Sam....

Nu het opvoeden van dochter Lyo begint, blikt Charlie terug op haar eigen opvoeding en reflecteert ze op de manieren waarin zij en haar partner verschillen....

Mijn hoofd voelt vol. Voller dan ooit. Maar mijn hart voelt leeg. Nooit heb ik mij zó gevoeld; alleen en vergeten. Ik wil niet stoppen met praten, maar ook niet beginnen met vertellen, vertelt Jasmijn in haar nieuwe blog op...

Het ritme van je baby. Je kunt je laten leiden door voedingsoverzichten, gemiddelden of slaapschema’s. Je kunt er ook voor kiezen om slaaptijden, voedingsmomenten en het ritme van de dag (en nacht) af te stemmen op jouw baby. Wat werkt...

Het creëren van een seksleven dat voor jullie allebei vervullend is, kan een uitdaging zijn. Dat heeft vaak niets met jullie zelf te maken, maar wel met verkeerde informatie en voorstellingen over hoe seks functioneert en hoe seks eruitziet. In...

Zoals zoveel moeders had ik torenhoge verwachtingen van mezelf als moeder. Ik zou alles volgens het boekje doen, zo goed en zo gezond mogelijk voor mijn kind – no exceptions. Er totaal geen rekening mee houdend dat je kind ook...