Wij zijn op een missie om postpartum zorg – de periode direct na de bevalling – de aandacht te geven die het verdient. Hoe werkt het lichamelijk herstel? Welke psychologische hobbels kun je tegenkomen (hint: ook die zijn heel normaal)? Hoe ziet jouw postpartum plan eruit en hoe kijk jij tegen beweging, voeding, rust en herstel aan?
Dat je na de bevalling hormonaal bent, is een gegeven. En als je pech hebt dan word je daar ook iets te vaak op gewezen door je omgeving. Maar waarom je zo’n last van hebt van je hormonen en wat...
In de voorbereiding op de komst van een nieuwe baby, had ik achteraf gezien best wat meer tips willen krijgen of ervaringen willen lezen. Dit zijn er een paar waar ik - of moeders die ik heb gesproken - wat...
Weinig energie, en nauwelijks geduld. Herkenbaar? Lieve (nieuwe) mama, het is helemaal niet gek dat je af en toe je geduld verliest....
Een vrouwenlichaam is prachtig en krachtig. Voor én na de geboorte. How About Mom wil meer aandacht voor eerlijke postpartum foto’s en realistische beelden hoe lichamen eruit kunnen zien....
Het is vraag een vraag die ik graag aan andere moeders stel. Wat voelde of dacht jij toen je je kindje voor het eerst zag? Er is geen goed of fout antwoord op die vraag. Toch kan het antwoord er...
Een (on)geplande keizersnede hoeft niet in de weg te staan van het geven van borstvoeding. Als jouw kindje via een keizersnede, gepland of spoed, ter wereld is gekomen, dan sluit dat het geven van borstvoeding zeker niet uit. Hou wel rekening...
Of het nou om een fertiliteitstraject gaat, kraamzorg bij je thuis of medische onderzoeken: voor alle soorten van zorg is het enorm belangrijk dat jij je op je gemak voelt. Zoek een arts of zorgverlener die bij je past. Durf...
Het is safe to say dat de afgelopen maanden voor iedereen uitdagingen hebben gebracht. Mensen aan het werk in de zorg, mensen die ziek werden of mensen om zich heen ziek zagen worden, mensen die ineens thuis moesten blijven om daar hun...
Eindelijk is het zover! Vanaf 1 juli geldt de nieuwe geboorteverlof regeling in Nederland. En dat betekent dat jouw partner ook langer verlof kan opnemen na de geboorte van jullie kindje, naast de vijf dagen verlof na de geboorte. Wat verandert...
Het is iets waar je waarschijnlijk de hele zwangerschap naar uitkijkt: de kraamperiode. Eindelijk jouw kindje ontmoeten. Dagen in bed doorbrengen met een slapende baby op de borst, jullie kleine trots aan de familie voorstellen, en na een paar dagen,...