Blog

Jij zorgt voor de baby, wij zijn er voor jou. Hier bespreken we de dingen ‘die niemand je vertelt’ en maken we ruimte voor taboe onderwerpen. We delen de beste mominspiration, gouden adviezen en persoonlijke verhalen. Alles vanuit het perspectief van de vrouw.

  • Alles
  • Bevalling
  • Femtech
  • Het eerste jaar
  • Momtalk
  • Personal
  • Postpartum
  • Selflove
  • Zwangerschap
  • Zwangerschapswens

Door: Evelien Docherty Zwangere of pas bevallen vrouwen hebben meer last van stress, angst en spanningen door de coronapandemie. Onzekerheid over besmetting door het virus, op een andere manier moeten bevallen en het niet kunnen ontvangen van kraamvisite spelen hierbij een...

Door: Evelien Docherty Uit onderzoek blijkt dat het uitbreken van de coronapandemie voor zwangere vrouwen en kraamvrouwen stress, angst en spanningen met zich meeneemt. Herken jij dit? Lees dan deze tips van een verloskundige, een gynaecoloog en een psycholoog. “Vooral in het...

Na de bevalling moeten wennen aan je ‘nieuwe’ lijf. Veel vrouwen herkennen dit. Hoe zit het met jouw lichaamsbeeld? En wat kun je doen om het beeld dat je hebt van jouw lichaam, wat positiever te bekijken? De manier waarop we...

Michelle woont met haar verloofde Wybren in een prachtig gerenoveerd huis in Amsterdam. Over zo’n 2,5 maand verwachten ze hun eerste kindje, een dochtertje. Michelle heeft een eigen interieuradvies bureau. “De liefde van m'n leven vinden bleek de kinderwens in...

Mayra Louise is moeder van dochter Isameya Yade van 2. Ze is auteur van het boek Op je lijf geschreven, blogger, schrijver en runt een succesvol Instagram-kanaalvol zelfliefde. We praten met haar bij over liefde voor je (nieuwe) lijf, een...

Ik klik van Instagram-post naar Instagram-post. Ik zak steeds verder weg in een soort moeras, vol tips en adviezen over wat je wel of juist niet moet doen om vruchtbaar te zijn als vrouw. Het fertiliteitsmoeras, kom je daar ooit...

Op de vraag hoe je het beste kunt herstellen van de topprestatie die een bevalling is, zal er afhankelijk van aan wie je het vraagt of waar je woont een ander antwoord komen. Eén manier waarop je je kraamtijd kunt...

Toen vorige week bekend werd dat vanaf 11 mei de scholen en kinderopvang weer open gaan, stond ik niet direct te juichen. Dat had ik een aantal weken terug wel verwacht van mezelf. Oh, wat moest ik wennen aan de...

Esmee van Leijden (25) is moeder van Evy (5) en in verwachting van haar tweede kindje. Ze is getrouwd met Inez en werkt als apothekersassistente. "We hebben tien minuten gegild en vreugdedansjes gedaan in de woonkamer. Dat het gelijk bij...

Zegt de grootte van je buik iets over de gezondheid van je kindje? Sommige moeders vinden hun buik te groot of te klein voor het aantal weken dat ze zwanger zijn. Omdat zij zichzelf vergelijken met anderen, of omdat ze...

Vandaag start de ramadan. In deze vastenmaand, die duurt tot zaterdag 23 mei, wordt tussen zonsopgang en zonsondergang niet gegeten of gedronken. Maar hoe zit dat eigenlijk als je zwanger bent? Moslims die geestelijk en lichamelijk gezond zijn, zijn vanuit hun...

How about mom wordt dé app om jou door je eerste jaar als moeder heen te leiden. Met ons team van medisch experts voorzien we je van alle informatie die je in deze bijzondere, hectische en lifechanging periode nodig hebt. Jij zorgt...

Met de Selfcare Box willen we aandacht vragen voor jezelf, vooral in deze tijd. Iedere zwangere vrouw en (jonge) moeder mag weten dat tijd voor jezelf een prioriteit is. Daarom sloegen we de handen ineen met fantastische merken en webshops uit...

Ieteke Galjaard (25) is sinds acht weken moeder van zoontje Dinand. Ze woont met haar vriend Emiel op Vlieland en adviseert bedrijven op het gebied van branding & communicatie. “Vanaf het moment dat Dinand op mijn borst werd gelegd, heb...

Sommige vrouwen willen graag thuis bevallen, anderen het liefst in een geboortecentrum of ziekenhuis. Soms hebben we helaas geen keuze. In deze onzekere periode doe je er als zwangere vrouw goed aan om je (ook) op een thuisbevalling voor te...

Eveline Kerkhof (32) is de mama van James (1 jaar en 3 maanden) en eigenaresse van Kenkô, een natuurlijke en duurzame verzorgingslijn voor moeders en baby’s. “Achteraf denk ik: waarom belde ik mijn man niet even dat ik met weeën...

Ik weet niet hoe jullie dat ervaren, maar ik heb momenteel geen flauw idee meer van welke dag het is. Of welke week. Misschien is dit nog net iets anders als je eigen baas bent, al zullen vast veel meer...

Het is iets waar je waarschijnlijk de hele zwangerschap naar uitkijkt: de kraamperiode. Eindelijk jouw kindje ontmoeten. Dagen in bed doorbrengen met een slapende baby op de borst, jullie kleine trots aan de familie voorstellen, en na een paar dagen,...

Sara Rosalie (32) is de moeder van IJsbrand en inmiddels bevallen van haar dochter Solveij. Ze woont samen met haar vriend Sven in Weesp. In 2016 richtte Sara Rosalie haar gelijknamige verzorgingslijn met 100% natuurlijke en Allergy Certified producten op....

Dominique is mama van Puk (3,5 jaar) en Fien (2 jaar). Ze woont met man Stefan in hun droomhuis in Papendrecht – “moet nog wel het een en ander aan gebeuren” – en is op haar blog www.ditdoetdo.nl en Instagram...

De coronacrisis kluistert ons allemaal aan huis. De meeste kinderen gaan niet naar scholen of de kinderopvang. Sommige koppels werken allebei vanuit huis. Van een situatie waarin je allebei genoeg (kleine) momenten voor jezelf hebt en het grootste deel van...

De afgelopen dagen is het percentage thuisbevallingen omhoog geschoten. Veel vrouwen zijn angstig geworden iets op te lopen tijdens een poliklinische bevalling in het ziekenhuis, met de coronacrisis. Ze kiezen ervoor om thuis te bevallen. Sommige vrouwen krijgen vanuit de...

"Afgelopen zaterdag vierden we de 4e verjaardag van mijn dochter Olivia. Geen huis vol familie, onbezorgd geklets en kinderen die high van de suiker door het huis stuiteren, maar een heel intiem klein feestje met het gezin en een veel te...

Anna Krylova (38) woont samen met haar man en dochters Lotus (4 jaar) en Belle (6 jaar) in Zuid-Holland. Ze heeft een achtergrond als grafisch ontwerper en runt een blog, genaamd Minibelle, over lifestyle, fotografie, persoonlijke ervaringen en inspiratie op...

Het idee om vanuit huis te werken klinkt vaak aanlokkelijk. Want: geen reistijd, je eigen thee uit je favoriete mok drinken en in pyamabroek je bel-afspraken doen. Maar er komen in de praktijk ook veel uitdagingen bij kijken. Zeker als...

Het is volkomen logisch dat je als zwangere vrouw in deze onzekere periode - als gevolg van het coronavirus - extra last kunt hebben van stress of spanning. Het is belangrijk om te beseffen dat een tijdelijke periode stress ervaren...

De komende weken zit het merendeel van de Nederlandse kinderen thuis vanwege het sluiten van scholen en kinderopvang. Afhankelijk van jouw functie, werkplek en werkgever zal jouw week er ook anders uit zien. De meeste Nederlandse bedrijven hebben hun werknemers...

Terwijl de blauwe confetti over de juichende familieleden heen dwarrelt, pinkt de moeder to be stiekem een traantje weg. Niet blij zijn met het geslacht van de baby. Je wilt liever een meisje, of een jongen. Moet je je hiervoor...

Florine Duif (32) is de moeder van Bodhi (11 maanden), Lexie (2,5 jaar) en Isabel (7 jaar). Ze schreef het boek Moeder Genoeg, richtte The Mompany op en start deze maand met het geven van de on- en offline cursus...

We kennen haar allemaal: de perfectionistische moeder. Of misschien ben je er zelf wel eentje… Een mama die een bepaald beeld voor ogen heeft van het moederschap en daar ook aan wil voldoen, zelfs als dat soms (onbewust) ten koste...

Esmee Rudolf (28) is 24 weken zwanger van haar eerste kindje. Zes jaar geleden startte Esmee haar platform Luxblog over mode, fotografie en lifestyle. Ze werkt als zelfstandig fotografe en woont in Zaandam met haar vriend Oscar. “Ik grap weleens:...

Je lichaam verandert door een zwangerschap. Met de serie Selflove wil How about mom aandacht geven aan de lichamelijke veranderingen die je doormaakt tijdens en na de zwangerschap, en de gevoelens die je hierbij kunt hebben. Deze week deelt Melissa,...

Wist jij dat in Frankrijk meerdere sessie bij een bekkenbodemfysiotherapeut een standaard onderdeel zijn van de zorg voor pas bevallen vrouwen? Ik vind dat geweldig en het is ontzettend jammer dat in Nederland deze vorm van zorg niet ook standaard...

Dingen die we belangrijk vinden in ons leven, plannen we in. Tijd met onze vrienden, sporten, een feestje op z’n tijd. Waarom zou seks niet in dit rijtje thuis horen? Over seks in de agenda zetten. Door de manier waarop we...

Rebecca Bout (27) is de moeder van Manoah (2 maanden) en Noémi (2,5). Ze werkt als gastouder en freelancer fotograaf en woont met haar man Tim in Zoetermeer. “Zodra een vriendin zwanger is, zeg ik altijd: ‘Kom maar even een...

Renske beviel in mei 2018 van tweeling Jan en Maas. Haar bevalling - die op een natuurlijke manier begon en uiteindelijk eindigde in een spoedkeizersnede - was een traumatische ervaring, waar ze met EMDR-therapie uiteindelijk mee om kan gaan. “Ik...

Marilyn Bartman (35) is de moeder van Tom (6) en Olivia (4). Na de geboorte van haar dochter gooide ze haar carrière om en nu gaat ze van bruiloften naar newborns voor de mooiste en meest persoonlijke fotoshoots. “Ik heb...

Met alle voorbereiding op de bevalling lijkt het misschien triviaal om het over sociale media te hebben. Toch is het niet verkeerd om alvast eens na te denken hoe je om wilt gaan met sociale media als jouw kleintje er...

Charlene kreeg een postpartum depressie na de geboorte van haar zoontje. De huisarts wimpelde haar klachten weg. Pas na de geboorte van haar tweede kindje – toen ze opnieuw een postpartum depressie kreeg - werd ze adequaat geholpen. “Mocht je...

Naar schatting worstelt 1 op de 5 vrouwen met sombere of depressieve gevoelens tijdens of na de bevalling. Je bent dus niet de enige als je je af en toe of regelmatig somber voelt als (nieuwe) mama. Een postpartum depressie...

Anne Marije Baars (29) is de mama van Jackie (3) en James (3 maanden). Ze schreef vorig jaar het boek Wat ik houden wil. Naast het delen van prachtige foto's van haar gezin en minimalistische levensstijl is Anne Marije ook...

Huidfabel nummer één: een jongetje laat je huid stralen en een meisje ‘steelt’ je schoonheid. Misschien klopt het toevallig bij jou, maar wat wél bijna altijd het geval is: je huid verandert tijdens je zwangerschap en de maanden daarna. Huidexpert...

Welke nieuwe moeder we ook spreken, we delen allemaal dezelfde verbazing over de periode na de bevalling. Alles wat er met je lichaam gebeurt in de dagen na de bevalling, en het gevoel dat jij de enige bent die al...

Kimberly Mutzers (29) is de eigenaresse van Newborn Fit Mama, een afval- en sportprogramma en community gericht op afvallen en fit worden voor moeders. Ze is zelf mama van zoon Ramos (3) en tweeling Bobby en Charly (8 maanden). Jullie zoontje...

“Je zult wel enorm genieten” horen vrouwen die zwanger zijn regelmatig. Je ziet mede-zwangeren alleen maar stralen op foto’s op Instagram en staart naar glunderende moeders op de covers van magazines. Maar wat als jij al die geluksgevoelens nou niet...