Blog

Jij zorgt voor de baby, wij zijn er voor jou. Hier bespreken we de dingen ‘die niemand je vertelt’ en maken we ruimte voor taboe onderwerpen. We delen de beste mominspiration, gouden adviezen en persoonlijke verhalen. Alles vanuit het perspectief van de vrouw en de moeder.

  • Alles
  • Bevalling
  • Femtech
  • Het eerste jaar
  • Momtalk
  • Personal
  • Postpartum
  • Selflove
  • Zwangerschap
  • Zwangerschapswens

Dat je lichaam speciale aandacht nodig heeft bij het herstel van een keizersnede is natuurlijk niet gek. De wond op je buik is heel duidelijk ‘bewijs’ dat je iets heftigs hebt meegemaakt en dat je nog niet op volle toeren...

In één uur tijd schakel ik tussen ondernemer, vriendin en moeder. Soms lopen die rollen vloeiend in elkaar over, soms heb ik meer moeite om al die verschillende rollen - en hun bijbehorende verwachtingen - naast elkaar te vervullen. Inmiddels ben...

Marlieke Koks (34) is de moeder van Imae (2) en woont samen met haar man en dochter in Amsterdam. Ze werkt als presentatrice en heeft een eigen YouTube kanaal waarop ze met verfrissende video’s taboe onderwerpen bespreekbaar maakt en ongemakkelijke...

Ik moet de eerste moeder nog tegenkomen die het niet voelt: momguilt. Een schuldgevoel dat samenhangt met het moeder zijn en alle keuzes die je daarin maakt. Wat maakt momguilt anders dan ‘gewoon’ schuldgevoel? En kun je er iets aan...

Een nieuwe baan, verbouwing in huis, of een aankomende trouwerij. Allemaal projecten die tijd en ruimte in je hoofd kunnen opslokken. Voor sommige vrouwen is het moederschap ook een project. Project moeder worden. En dat kan soms lastige situaties opleveren,...

Annemiek (30) is moeder van Elai en getrouwd met Theo-Marien. Ze werkt in de zorg met jongeren met autisme en heeft daarnaast een eigen babymerk en webshop BabyBird. Met haar man en zeven maanden oude zoontje woont ze in Veenendaal....

Het samen slapen met je baby of kind is een veelbesproken onderwerp bij jonge ouders.  Dit wordt ook wel co-sleeping genoemd, en is vaak een punt van discussie. Jouw keuze als (nieuwe) moeder wordt niet altijd door je omgeving begrepen....

Heb jij wel eens van een ‘stortbevalling’ gehoord? Wij ook niet. Het overkwam Nyncke (32). Vier maanden geleden zette zij haar dochter binnen vijfenveertig minuten op de wereld. “Dat klinkt inderdaad relaxt, maar je krijgt het achteraf lichamelijk en geestelijk...

Een (ongeplande) keizersnede hoeft niet in de weg te staan van het geven van borstvoeding. Omdat een keizersnede niet optimaal is om de melkproductie op gang te helpen en de natuurlijke zuigreflex van de baby optimaal te benutten, kan het...

Rachida Kharbouch is de oprichter van HealthySisters.nl en geeft via haar blog, Instagram en YouTube ook een inkijkje geven in #momlife met drie kids. “Als je een kindje hebt, kun je je nauwelijks voorstellen dat je net zoveel kunt houden...

Met gezonde spanning je bevalling tegemoet zien, is helemaal niet gek. Maar wat als je bang bent om te bevallen? En wat als deze angstige of negatieve gevoelens de overhand krijgen? We praten met onze expert Claire Stramrood, gynaecoloog in...

Ewelina de Groot is kinderslaapcoach voor baby’s en kinderen tot 6 jaar. Ze heeft een achtergrond in maatschappelijk werk en sociologie, en is moeder van twee kinderen. Voor How about mom schrijft Ewelina een aantal artikelen over een onderwerp waar...

Ondanks dat je weet dat het kan gebeuren, kun je je nauwelijks voorbereiden op een vroeggeboorte. Het gebeurt vaak heel onverwacht - de babykamer is nog niet af, je bent misschien nog aan het werk en je hebt nog een...

Chloé Leenheer (31) is in verwachting van haar eerste kind. Terwijl de dagen nu nog gevuld zijn met haar werk als actrice, fotografe en eigenaresse van haar eigen hoeden merk ChloéChanté the label, is de aanstaande moeder ook steeds meer...

Heb jij er over nagedacht wat je wilt doen met bezoek zodra de baby er eenmaal is? Wil je direct mensen over de vloer? En wie dan? Zeker als het je eerste kindje is, ben je snel geneigd de boel...

We kletsen bij met Daisy Oppelaar (27). Haar dochtertje Izzy is net 1 geworden. Ze werkt als zelfstandig ondernemer en leeft een paar maanden per jaar op Bali. Vanuit daar runt ze onder andere haar Bali webshop en organiseert ze...

Janne Schuijn (30) is de moeder van Caiden (net 2 jaar geworden) en samen met Felipe, schrijfster van het boek Wat nou als het ook anders kan? en oprichter van een coachingsbedrijf. “Waar ik het allermeest aan moest wennen, is...

Geschreven door Marie-Claire Op mijn babyshower kreeg ik van mijn beste vriendin een pakket met allemaal handige spulletjes voor de kraamtijd die je alleen van een ervaringsdeskundige zou kunnen krijgen. Een van die dingen was een maatbeker met daarop de tekst...

De eerste maanden met een pasgeboren baby leer je in een korte periode ontzettend veel bij. Hoe je een luiertje goed vastmaakt, hoe je een baby (jouw baby!) in bad doet of troost, hoe je met één hand allerlei huishoudelijke...

Rebecca Boektje (36) woont met liefde Bo, Yuki (3) en Ravi (14 maanden) - en baby nr. 3 in haar buik - in Amsterdam. Voor haar site MyTravelBoektje reist ze de wereld over en is ze wekelijks bij verschillende nieuwe...

Mary-Anne Kammeron (27 jaar) is de moeder van Noah Rae (bijna 1 jaar). Ze werkt als model, influencer en online ondernemer. “Trek je terug in die eerste weken. Volg jouw gevoel en de behoeftes van je kindje, niet de druk...

Renske beviel in mei 2018 van tweeling Jan en Maas. Haar bevalling - die op een natuurlijke manier begon en uiteindelijk eindigde in een spoedkeizersnede - was een traumatische ervaring, waar ze met EMDR-therapie uiteindelijk mee om kan gaan. “Ik...

We hebben elf jaar verkering, waarvan inmiddels twee jaar verloofd. We kochten samen een huis en reisden met elkaar de wereld over. Ik ken hem door en door - en hij mij ook -, we kunnen in de auto uren...

Carolien Spoor (31) verwacht begin volgend jaar haar tweede kindje. Ze woont samen met haar man Jon en zoontje Otis (2) in Amsterdam. Naast haar werk als actrice lanceerde Carolien samen met vriendin Evelyne vorig jaar onder de naam Lemej...

Denise Kortlever werkt als culinair trendjournalist en foodfotograaf voor merken als LINDA.tv, &C en Vogue. Op haar site thealldaykitchen.com deelt ze de lekkereste recepten, en ze schreef de boeken Oh Baby!, All-day breakfast en All-day bowls. Denise is moeder van...

Met de serie Selflove willen we op How about mom aandacht geven aan de lichamelijke veranderingen die komen kijken bij een zwangerschap en de gevoelens die je hierbij kunt hebben. Deze week deelt Kyra (21) haar verhaal en foto’s. "Selflove is...

Hoewel we het altijd over een zwangerschap van negen maanden hebben, is het niet vanzelfsprekend dat je je kindje de volledige veertig weken (of langer) draagt. Ongeveer zeven procent van de zwangerschappen in Nederland eindigt met een vroeggeboorte, omgerekend zo’n...

Als je zwanger wilt worden, is het van belang bekend te zijn of raken met je menstruatiecyclus. Iedere maand maakt je lichaam - als alles goed gaat - zich klaar om jouw eicellen te laten bevruchten door een spermacel. Wanneer...

“Willen jullie een tweede kindje?” Het floept eruit voordat ik er erg in heb. Geschrokken kijk ik mijn vriendin aan, maar zij begint rustig te vertellen dat ze er nog niet over uit is, dat ze soms wel een soort...

Terwijl de blauwe confetti over de juichende familieleden heen dwarrelt, pinkt de moeder to be stiekem een traantje weg. Niet blij zijn met het geslacht van de baby. Je wilt liever een meisje, of een jongen. Moet je je hiervoor...

Afgelopen week las ik met tranen in mijn ogen een Instagram post van Lois. Lois is net bevallen van haar tweede kindje en omschrijft de ingewikkelde emoties die ze voelt tegenover haar oudere dochter. Haar woorden raakte me erg, omdat...

Vertrouwen in jezelf. Vertrouwen in je lichaam. Vertrouwen in de naderende bevalling. Positieve affirmaties kunnen een handig hulpmiddel zijn om dat vertrouwen te verstevigen. Zelfs al voel je je on top of the world, dan nog kunnen positieve affirmaties helpen...

Lisette Lubbers (27) fotografeert 'brides, bumps, births & babies', blogt, vlogt én is de mama van zoontje Scotti (bijna 3). Ze is inmiddels bijna 38 weken zwanger van haar tweede kindje, een meisje. "Ik heb met vallen en opstaan geleerd een...

Het blijft verwonderlijk hoeveel gevoelens en ervaringen universeel lijken te zijn voor nieuwe moeders, terwijl we op het moment dat we er middenin zitten het idee hebben de enige te zijn. Een concreet voorbeeld daarvan is de, ik zou bijna...

Als je denkt aan een kraamcadeautje, dan denk je waarschijnlijk snel aan een rompertje, knuffeltje of knisperboekje voor de nieuwe baby. Dat was ook altijd mijn go to gift. Tot ik zelf moeder werd en erachter kwam dat je als...

Anjolein beviel ruim tien weken geleden van haar dochtertje Lottie. We praten over haar zwangerschap en (onverwachte) thuisbevalling en de zoektocht naar je moedergevoel. “Je hoort van iedereen: vertrouw op je moedergevoel. Maar juist die intuïtie, die miste ik. Ik...

“Je zult wel enorm genieten” horen vrouwen die zwanger zijn regelmatig. Je ziet mede-zwangeren alleen maar stralen op foto’s op Instagram en staart naar glunderende moeders op de covers van magazines. Maar wat als jij al die geluksgevoelens nou niet...

Hoe je lichaam eruit ziet nadat je een kindje hebt gehad, verschilt van vrouw tot vrouw. Wij vinden bij How about mom dat je mentale gezondheid als newborn mom nog veel belangrijker is dan het moment waarop je weer in je...

Misschien hoor jij bij de groep vrouwen die hun baby voor het eerst zag en plotsklaps verliefd was. Het kan ook dat jij bij de groep hoort waarbij die gevoelens een tijdje op zich lieten wachten. De waarheid is dat...

How about mom. Hoe gaat het met jou als (nieuwe) moeder? Dat was het vertrekpunt voor Anna en mij om een nieuw bedrijf op te starten en een app te ontwikkelen speciaal voor moeders. Want als het met jou als...

Iedere eerste dinsdag van de maand kun je om 20.00 terecht op de Instagram van How about mom (in Story’s) voor een online spreekuur. We nodigen verschillende medische experts uit, van een seksuoloog tot een psycholoog, van gynaecoloog tot bekkenbodemfysiotherapeut, en...

Greet beviel begin dit jaar van Nore (7 maanden) en werkt als freelance interieur- en lifestyle blogger. Ze woont met haar twee grote liefdes in een jaren ‘30 huis in Tiel. “Sinds onze dochter er is, merk ik pas hoe...

Ik herinner me die eerste weken met een pasgeboren baby als de dag van gisteren (ook al is het bij de eerste inmiddels meer dan 3,5 jaar geleden). De tijd gaat zo snel (om vier uur zit je nog in...

Een zwangerschapsmassage wordt nog steeds beschouwd als een luxe, maar daar kiezen gelukkig wel steeds meer aanstaande moeders bewust voor. Dat is fijn, want het is heerlijk ontspannend en daardoor goed voor jou en de baby. Een uitgebreide massage na...