Blog

Jij zorgt voor de baby, wij zijn er voor jou. Hier bespreken we de dingen ‘die niemand je vertelt’ en maken we ruimte voor taboe onderwerpen. We delen de beste mominspiration, gouden adviezen en persoonlijke verhalen. Alles vanuit het perspectief van de vrouw en de moeder.

  • Alles
  • Bevalling
  • Femtech
  • Het eerste jaar
  • Momtalk
  • Personal
  • Postpartum
  • Selflove
  • Zwangerschap
  • Zwangerschapswens

Carolien Spoor (31) verwacht begin volgend jaar haar tweede kindje. Ze woont samen met haar man Jon en zoontje Otis (2) in Amsterdam. Naast haar werk als actrice lanceerde Carolien samen met vriendin Evelyne vorig jaar onder de naam Lemej...

Als je zwanger wilt worden, is het van belang bekend te zijn of raken met je menstruatiecyclus. Iedere maand maakt je lichaam - als alles goed gaat - zich klaar om jouw eicellen te laten bevruchten door een spermacel. Wanneer...

“Willen jullie een tweede kindje?” Het floept eruit voordat ik er erg in heb. Geschrokken kijk ik mijn vriendin aan, maar zij begint rustig te vertellen dat ze er nog niet over uit is, dat ze soms wel een soort...

Terwijl de blauwe confetti over de juichende familieleden heen dwarrelt, pinkt de moeder to be stiekem een traantje weg. Niet blij zijn met het geslacht van de baby. Je wilt liever een meisje, of een jongen. Moet je je hiervoor...

Afgelopen week las ik met tranen in mijn ogen een Instagram post van Lois. Lois is net bevallen van haar tweede kindje en omschrijft de ingewikkelde emoties die ze voelt tegenover haar oudere dochter. Haar woorden raakte me erg, omdat...

Vertrouwen in jezelf. Vertrouwen in je lichaam. Vertrouwen in de naderende bevalling. Positieve affirmaties kunnen een handig hulpmiddel zijn om dat vertrouwen te verstevigen. Zelfs al voel je je on top of the world, dan nog kunnen positieve affirmaties helpen...

Lisette Lubbers (27) fotografeert 'brides, bumps, births & babies', blogt, vlogt én is de mama van zoontje Scotti (bijna 3). Ze is inmiddels bijna 38 weken zwanger van haar tweede kindje, een meisje. "Ik heb met vallen en opstaan geleerd een...

Het blijft verwonderlijk hoeveel gevoelens en ervaringen universeel lijken te zijn voor nieuwe moeders, terwijl we op het moment dat we er middenin zitten het idee hebben de enige te zijn. Een concreet voorbeeld daarvan is de, ik zou bijna...

Als je denkt aan een kraamcadeautje, dan denk je waarschijnlijk snel aan een rompertje, knuffeltje of knisperboekje voor de nieuwe baby. Dat was ook altijd mijn go to gift. Tot ik zelf moeder werd en erachter kwam dat je als...

Anjolein beviel ruim tien weken geleden van haar dochtertje Lottie. We praten over haar zwangerschap en (onverwachte) thuisbevalling en de zoektocht naar je moedergevoel. “Je hoort van iedereen: vertrouw op je moedergevoel. Maar juist die intuïtie, die miste ik. Ik...

“Je zult wel enorm genieten” horen vrouwen die zwanger zijn regelmatig. Je ziet mede-zwangeren alleen maar stralen op foto’s op Instagram en staart naar glunderende moeders op de covers van magazines. Maar wat als jij al die geluksgevoelens nou niet...

Hoe je lichaam eruit ziet nadat je een kindje hebt gehad, verschilt van vrouw tot vrouw. Wij vinden bij How about mom dat je mentale gezondheid als newborn mom nog veel belangrijker is dan het moment waarop je weer in je...

Misschien hoor jij bij de groep vrouwen die hun baby voor het eerst zag en plotsklaps verliefd was. Het kan ook dat jij bij de groep hoort waarbij die gevoelens een tijdje op zich lieten wachten. De waarheid is dat...

How about mom. Hoe gaat het met jou als (nieuwe) moeder? Dat was het vertrekpunt voor Anna en mij om een nieuw bedrijf op te starten en een app te ontwikkelen speciaal voor moeders. Want als het met jou als...

Iedere eerste dinsdag van de maand kun je om 20.00 terecht op de Instagram van How about mom (in Story’s) voor een online spreekuur. We nodigen verschillende medische experts uit, van een seksuoloog tot een psycholoog, van gynaecoloog tot bekkenbodemfysiotherapeut, en...

Greet beviel begin dit jaar van Nore (7 maanden) en werkt als freelance interieur- en lifestyle blogger. Ze woont met haar twee grote liefdes in een jaren ‘30 huis in Tiel. “Sinds onze dochter er is, merk ik pas hoe...

Ik herinner me die eerste weken met een pasgeboren baby als de dag van gisteren (ook al is het bij de eerste inmiddels meer dan 3,5 jaar geleden). De tijd gaat zo snel (om vier uur zit je nog in...

Chloé Leenheer (31) is in verwachting van haar eerste kind. Terwijl de dagen nu nog gevuld zijn met haar werk als actrice, fotografe en eigenaresse van haar eigen hoeden merk ChloéChanté the label, is de aanstaande moeder ook steeds meer...

Een zwangerschapsmassage wordt nog steeds beschouwd als een luxe, maar daar kiezen gelukkig wel steeds meer aanstaande moeders bewust voor. Dat is fijn, want het is heerlijk ontspannend en daardoor goed voor jou en de baby. Een uitgebreide massage na...

Carlijn Bröring is ondernemer en oprichter van foodblog Foodless.nl. Ook is ze - samen met haar man - eigenaar en oprichter van restaurant The Food Club in Utrecht. In april beviel ze van haar zoontje Pim. Hoe combineert deze kersverse...

We kennen de cijfers en toch hangt er nog een groot taboe om een miskraam heen. Het is pijnlijk en verdrietig, en we weten vaak niet goed hoe we het moeten bespreken. We vroegen aan vrouwen om ons heen hoe...

De een ziet de zwangerschap als een goed excuus om niet meer naar de sportschool te hoeven (guilty), de ander staat met 36 weken nog bij de bootcamples. Hoewel blijven bewegen tijdens je zwangerschap goed is voor jou en de...

Muziek beïnvloedt onze herinneringen, emoties en hoe we omgaan met angst en pijn. Het is dus logisch dat muziek tijdens je bevalling een bron van troost en kracht kan zijn. Op How about mom delen we verhalen van moeders en...

Hoe je lichaam eruit ziet nadat je een kindje hebt gehad, verschilt van vrouw tot vrouw. Wij vinden bij How about mom dat je mentale gezondheid als newborn mom nog veel belangrijker is dan het moment waarop je weer in je...

De eerste keer seks - daarmee bedoel ik dus penetratie -  na de bevalling is spannend. Niet per se spannend in een sexy manier, maar in een ‘eh… gaat dat wel goed?!’ manier. Don’t worry: het is normaal dat je...

Pauline Weuring (38) is het gezicht achter Uit Pauline’s keuken, één van de grootste foodblogs van Nederland. Hier deelt ze al haar keukengeheimen, en schrijft ze dagelijks lekkere, mooie en makkelijke recepten. Pauline woont met haar 2 mannen Maurits en Merlijn...

Het gevoel dat je kruis op je knieën hangt. Urineverlies bij niezen, lachen en jumping jacks tijdens een sportles. Pijn bij seks. Hoort het er allemaal 'gewoon' maar bij als je bevallen bent? Met fysiotherapeut Anne Dijkstra, gespecialiseerd in het...

Echt kunnen ontspannen en een werk-privé balans vinden is in onze maatschappij, waarin alles 24/7 doorgaat, best een uitdaging. En dat is een understatement. Zodra je een kindje krijgt, wordt het vinden van die balans nog een tikje moeilijker. We...

Marilyn Bartman (35) is de moeder van Tom (6) en Olivia (4). Na de geboorte van haar dochter gooide ze haar carrière om en nu gaat ze van bruiloften naar newborns voor de mooiste en meest persoonlijke fotoshoots. “Ik heb...

Hoe je lichaam eruit ziet nadat je een kindje hebt gehad, verschilt van vrouw tot vrouw. Wij vinden bij How about mom dat je mentale gezondheid als newborn mom nog veel belangrijker is dan het moment waarop je weer in je...

Tijdens het laatste bezoekje van de verloskundige staat op haar lijstje om bij jou na te vragen of je al gedacht hebt aan anticonceptie. Je bent als nieuwe mom immers hyper vruchtbaar. Op het moment dat jouw verloskundige je deze...

Iedere eerste dinsdag van de maand kun je om 20.00 terecht op de Instagram van How about mom (in Story's) voor een online spreekuur. We nodigen verschillende medische experts uit, van een seksuoloog tot een psycholoog, van gynaecoloog tot bekkenbodemfysiotherapeut,...

Sigourney (25) werkt, studeert en is moeder van zoontje Elijah en dochter Jaenaï. Ze schrijft op haar blog More than a mom over alles wat haar als moeder bezig houdt. “Het is twee keer zo hard werken als alleenstaande ouder....

Esmée Noëlle (30) kocht samen met vriend Friso in Amsterdam een opknapper en verbouwde dit tot een droomhuis. Ze werkt als freelance redacteur, heeft een eigen Youtube kanaal en blog. Sinds zes maanden is Esmée moeder van Otis. “Ik zat...

Kim van der Veer is yogadocente, lifestyle coach en oprichtster van Start with Rasa (een initiatief om yoga en ayurveda te moderniseren waarbij de nadruk tegenwoordig ligt op het moederschap). Met haar Workshop en booklet ‘Ayurveda for Mommies (to be)’...

Laten we eerlijk zijn: als je bent bevallen is het niet de vraag of je een pijnlijke vagina zult hebben, maar hoe erg deze pijn is en hoe lang je hier last van hebt. Hoe het er down under voor...

Helaas verlopen zwangerschappen niet altijd volgens het boekje. Ondernemer en foodblogger Carlijn beviel in april van een gezonde zoon, Pim. Een nieuw leven én een einde aan maanden lang afzien. Carlijn kampte vanaf het tweede trimester van haar zwangerschap met...

Wat gaat er door je heen als je bij de 12 weken echo niet één maar twee hartjes hoort? Helene is zwanger van een tweeling. Ze beviel in 2017 van haar zoontje, en is in oktober uitgerekend van een tweeling....

Rowan Sterenberg (26) woont met haar vriend en dochter Bobby Rose (2 jaar) in Amersfoort. Ze is freelance illustrator en kunstenares en vergaarde in een korte tijd veel bekendheid met haar werken geïnspireerd op het vrouwenlichaam, zwangerschap en het moederschap....

Wat de reden ook is, het kan zijn dat je zelf besluit (eerder) te willen of moeten stoppen met borstvoeding geven. Om dit proces zo aangenaam mogelijk te laten verlopen, zowel lichamelijk als geestelijk, is het zaak rustig af te...

We hebben elf jaar verkering, waarvan inmiddels twee jaar verloofd. We kochten samen een huis en reisden met elkaar de wereld over. Ik ken hem door en door - en hij mij ook -, we kunnen in de auto uren...

De afkorting PCOS kennen we wel, maar we weten niet precies wat het inhoudt, waar die afkorting voor staat (Polycysteus Ovarium Syndroom) en al helemaal niet hoe we dat foutloos uitspreken.  PCOS is een hormonale afwijking die ervoor zorgt dat je...

Wat gaat er door je heen als je bij de 12 weken echo niet één maar twee hartjes hoort? Helene is zwanger van een tweeling. Ze beviel in 2017 van haar zoontje, en is in oktober uitgerekend van een tweeling....

Annemarie’s bevalling - die ingeleid werd bij 42 weken - eindigde 26 uur later met de geboorte van een gezonde zoon. Maar ook met een totaalruptuur. Hoewel een totaalruptuur heftig klinkt (en ook is), herstellen de meeste vrouwen weer volledig....

Knalroze Post-its, een kladblokje van de schoorsteenveger, verfrommelde briefjes en enveloppen met krabbels. Ons huis ligt vol met grote en kleine vergeet-dit-niet notities. Vaak gericht aan mezelf, nog vaker gericht aan mijn vriend. Die heeft de neiging om de zaken...