Samen met gecertificeerd (zwangerschaps)yogadocent Milou ontwikkelden we deze cursus om jou fysiek en mentaal zo fit mogelijk te houden gedurende jouw hele zwangerschap. We helpen jou om contact te leggen met de baby in je buik en leren je ademhalingsoefeningen die je nu en tijdens de bevalling kunt inzetten.
Milou Turpijn is de moeder Khaya en momenteel zwanger van haar tweede kindje en gecertificeerd (zwangerschaps) yogadocent. Milou werkt al ruim acht jaar als yogadocent. Je kunt haar kennen van haar Youtube-kanaal Yoga met Milou, als voormalig Women’s Health hoofdredacteur of als DJ (uit een grijs verleden…)