Noodpakket voor ouders: wat mag er niet ontbreken?

Tien jaar geleden hadden we het niet kunnen voorstellen: een wereldwijde pandemie die ons wekenlang aan huis gekluisterd hield. Supermarkten met lege schappen, scholen dicht, geen bezoek, zelfs geen simpele boodschap meer zonder restricties. Toch gebeurde het.

Recent werd Zuid-Europa getroffen door een grote stroomstoring. Inwoners van Spanje en Portugal zaten urenlang zonder elektriciteit. Geen licht, geen internet, geen werkende pinapparaten. Even werd de vanzelfsprekendheid van ons dagelijks leven onderbroken. Het roept één belangrijke vraag op: ben jij voorbereid als er iets onverwachts gebeurt?

Voor ouders is die vraag extra belangrijk. Je wilt niet alleen jezelf voorbereiden, maar ook je kind kunnen geruststellen en verzorgen. Een goed samengesteld noodpakket geeft rust, overzicht én zekerheid. Maar wat hoort daar precies in te zitten?

De noodzaak van een noodpakket

Natuurlijk ga je niet direct uit van het ergste. Maar het geeft een goed gevoel als je weet dat je producten in huis hebt waarmee je een paar dagen kunt overleven. In Zuid-Europa deden bijvoorbeeld de pinautomaten het niet en waren de schappen in de winkels leeg. Stel je voor: je hebt niks in huis, gaat naar de supermarkt waar nauwelijks iets te halen valt, én je kunt niet pinnen omdat het betalingsverkeer platligt.

Dan heb je een serieus probleem. De vraag naar noodpakketten is de afgelopen maanden ook in Nederland flink toegenomen. Veel producten die in zo’n pakket thuishoren heb je vaak al in huis, waardoor je er zelf eenvoudig eentje kunt samenstellen.

Wat gaat er in een noodpakket?

Een noodpakket helpt je om een aantal dagen zelfstandig te overbruggen als stroom, water of toegang tot winkels wegvalt. Denk aan een hevige storm, cyberaanval, langdurige stroomstoring of zelfs een pandemie.

Volgens de Rijksoverheid zijn de volgende items essentieel in een noodpakket:

• Water: minimaal drie liter per persoon per dag, voor minstens drie dagen.
• Houdbaar eten: denk aan noten, crackers, energierepen, groenten in blik en gedroogd fruit.
• Draagbare radio: een radio op batterijen of met een opwindmechanisme, zodat je nieuws kunt blijven volgen.
• Powerbank: voor het opladen van je telefoon als er geen stroom is.
• Licht: zaklamp met werkende batterijen, kaarsen, lucifers.
• EHBO-doos: pleisters, ontsmettingsmiddel, pijnstillers.
• Warme spullen: dekens, regenjas, extra trui of sokken.
• Fluitje: handig om hulpdiensten te waarschuwen.
• Contant geld: als elektronische betalingen niet mogelijk zijn.
• Gereedschap en veiligheid: zakmes, ducttape en een papieren kaart van je regio.
• Hygiëneproducten: mondkapjes, handgel, tampons of maandverband, natte doekjes.
• Belangrijke documenten: kopieën van ID’s, verzekeringen, medische gegevens.
• Reserve sleutel: van huis of auto.
  

Noodpakket voor ouders: wat mag niet ontbreken?

Als ouder kun je misschien wel vooruit met een blik groenten en oploskoffie (ook zeker een aanrader in een noodpakket), voor jonge kinderen en baby’s zijn er extra zaken nodig. Denk aan:

• Babyvoeding en reserveflessen
• Een speen of troostknuffel
• Luiers, billendoekjes en billenzalf
• Kinderparacetamol, thermometer en eventueel ORS

Controleer het noodpakket regelmatig: zijn de batterijen nog vol, is het voedsel nog houdbaar, passen de spullen nog bij de leeftijd van je kind? Bewaar het pakket op een vaste, toegankelijke plek in huis en informeer ook je partner, oppas of zelfs je kinderen als ze daar de leeftijd voor hebben.

Voorbereid zijn geeft rust

Niemand hoopt ooit echt gebruik te moeten maken van een noodpakket. De realiteit laat desondanks toch zien dat het raadzaam is jezelf en je gezin voor te bereiden. Het laatste wat je wil is in het donker zitten met een hongerige peuter zonder luiers of verwarming. Je kan eveneens overwegen om een EHBO cursus te volgen. Een aanrader voor elke ouder, ongeacht of er nood is of niet. 

Een goed samengesteld noodpakket is geen teken van paniek maar van voorbereiding, voor jezelf én voor je gezin.

Meer lezen?

Baargoud en andere slimme investeringen voor je kind

Van kliekjes tot knutsels: zo leer je kinderen over duurzaamheid