Milou Turpijn

Milou Turpijn is moeder van Khaya en Nya en gecertificeerd (zwangerschaps) yogadocent. Milou werkt al ruim acht jaar als yogadocent. Je kunt haar kennen van haar Youtube-kanaal Yoga met Milou en als docent van onze online cursus zwangerschapsyoga.

Over Milou Turpijn

Milou: ‘Vijf jaar lang was ik hoofdredacteur bij Women’s Health, brak ik in de avonduren de tent af als DJ Oh My Lou en oh ja, werd ik ook nog moeder van mijn fantastische zoon Khaya en dochter Nya. Yoga was de enige constante factor in mijn leven. En gelukkig maar. Want een drukke agenda en yoga zijn als yin en yang, de ideale tegenhangers. Ik geloof dat iedereen baat kan hebben bij een evenwichtiger leven. Hopelijk zul je net als ik ervaren dat yoga het leven niet beter maakt, maar je beter maakt in leven.’

Online cursus zwangerschapsyoga

Lukt het jou een beetje om te ontspannen tijdens je zwangerschap? Veel vrouwen vinden ontspannen best moeilijk, terwijl het zo belangrijk is. Zeker als je zwanger bent en zorg draagt voor een kindje in je buik. Wij helpen je daar graag een handje bij met onze uitgebreide zwangerschapsyoga cursus met begeleide yogasessies, meditaties en ontspaningsoefeningen.

Samen met gecertificeerd (zwangerschaps)yogadocent Milou ontwikkelden we deze cursus om jou fysiek en mentaal zo fit mogelijk te houden gedurende jouw hele zwangerschap. We helpen jou om contact te leggen met de baby in je buik en leren je ademhalingsoefeningen die je nu en tijdens de bevalling kunt inzetten.