© 2024 // How About Mom
Oorspronkelijke prijs was: €49,95.€37,50Huidige prijs is: €37,50.
Of ga voor alle cursussen in één bundel:
Een moment om stil te staan bij je zwangerschap, bij het kleintje op komst en bij je bevalling. Wij helpen je daar graag een handje bij met deze online zwangerschapsyoga cursus.
Samen met zwangerschapsyoga docent Milou maakten we deze cursus om jou fysiek en mentaal zo fit mogelijk te houden gedurende jouw hele zwangerschap. We helpen jou om contact te leggen met de baby in je buik en leren je ademhalingsoefeningen die je nu en tijdens de bevalling kunt inzetten.
De cursus duurt in totaal drie uur en bevat veilige yogaoefeningen, begeleide yogasessies, meditaties en ontspanningsoefeningen. Milou helpt je om je lijf soepel te houden en met vertrouwen naar je bevalling te kijken. Volg de lessen waar en wanneer jij maar wilt. Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga om te beginnen.
Milou, zelf moeder van 2, helpt je om je goed te voelen in je lichaam en met vertrouwen naar de aanstaande bevalling toe te werken. Jij kan dit!
Fijne cursus om fysiek en mentaal voor te bereiden op de bevalling. De oefeningen zijn rustig en goed te volgen, zelfs voor beginners zonder yoga-ervaring (ik dus...) Er is veel aandacht voor ademhaling en ontspanning. De flexibiliteit om de cursus in je eigen tempo te doen, is ook een groot pluspunt. Ik voel me nu sterker en meer ontspannen tijdens mijn zwangerschap. Oh en ik vind Milou echt een hele leuke, verfrissende docent!
fijne zwangerschapscursus
Wat een fijne cursus! Ik heb deze cursus tijdens de laatste weken van mijn zwangerschap gedaan. Een ideale manier om te ontspannen en toch in beweging te blijven. Je leert met deze cursus je lichaam beter kennen, in het moment te leven en contact te maken met je baby. Milou legt alles op een duidelijke manier uit. Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga om hieraan te beginnen. Je kan de lessen volgen wanneer het jou schikt. Een aanrader voor elke zwangere vrouw!
Fijne cursus! Aanrader om zelf thuis oefeningen of ontspannen yogales kunnen doen wanneer het mij uitkomt
Hele fijne manier om te ontspannen, zeker nu tijdens het laatste trimester van mijn zwangerschap. Milou is een prettige docente die me af en toe laat lachen met grapjes tussendoor en een hele aangename stem heeft om naar te luisteren. Aanrader!!
Je moet ingelogd zijn om een beoordeling te schrijven.
© 2024 // How About Mom