Agenda
Onze serie How About Mom Talks zijn masterclasses waarin we met experts in gesprek gaan. Tijdens deze live webinars kun je alle jouw vragen over zwangerschap, bevallen, je baby of kind stellen. Van voorbereiden op de bevalling of kraamtijd tot hulp bij opvoed-vragen: met de How About Mom Talks hebben je altijd een expert of specialist in de buurt voor advies.
Aankomende webinars
Zien we je binnenkort?
Zó zet je schermtijd bewust in
Heb jij een kind van 0 tot 6 jaar en vraag je jezelf wel eens af: hoe kan ik schermtijd bewust inzetten? Voel je je wel eens schuldig over te veel schermtijd? Lisanne Hagens (SchermBlij) heeft tips en advies voor ouders van jonge kinderen.
Borstvoeding geven: tips van een lactatiekundige
Borstvoeding kan prachtig én uitdagend zijn. Lactatiekundige IBLCL Céline Moly helpt je om goed voorbereid te beginnen én vol te houden met borstvoeding.
Alle emoties van een moeder
Blijdschap, angst, verdriet, boosheid, geluk: we helpen je begrijpen waar die achtbaan van emoties door ontstaat als je moeder wordt. Een open en eerlijk gesprek met How About Mom en psycholoog Dorien Yassa, die tips geeft voor emotie-regulatie.
webinars met onze experts
How About Mom Talks
Relaties & seksualiteit
In gesprek met seksuoloog Elise van Alderen over hoe je relatie verandert als je moeder wordt, wel/geen zin in seks en hoe je weer kunt gaan houden van je lichaam.
Baby's & slaap: dit wil je écht weten
Van omgaan met slaapregressies bij 4, 8 of 12 maanden tot naar een eigen bedje. Van hulp bij gebroken nachten tot advies over samen slapen: slaapcoach Simone vertelt in dit webinar van 60 minuten wat je wil weten over baby’s en slaap.
Eerdere webinars
Bevallen: tips van een doula
Ga jij binnenkort bevallen? Dan is deze masterclass Voorbereiden op je bevalling perfect voor jou. Sanne Ravensberger is doula. We spreken met haar over voorbereiden op de bevalling. Wat zijn je geboortewensen, pijn en hoe je hiermee om kan gaan, houdingen tijdens de bevalling en de rol van hormonen.
Omgaan met emoties
Kinderen moeten leren hoe ze kunnen omgaan met emoties. Blije en fijne gevoelens, maar ook minder fijne emoties die kunnen komen kijken bij verlies, afscheid of de dood. Hanne van Willigenburg is rouwcoach voor ouders met vragen over kinderen en rouw.
Mindful mom
Hoe houd je alle ballen hoog als moeder? Hoe kun je kalmte vinden in de chaos van het moederschap? Auteur & mindfulness trainer Ernestine Numan helpt met praktische tips en adviezen.
Gezonde voeding: van babyhapje tot maaltijd
Hoe zorg je dat je baby of kind genoeg gezonde voeding binnen krijgt? Wat doe je als een kindje niet veel lust? Hoe ga je om met ‘lastige’ eters en hoe houd je het gezellig aan tafel als je merkt dat eten een strijd wordt? Daarover gaan we in gesprek met voedingsdeskundige Iris Vernooij van Sterk en Zoet.