© 2024 // How About Mom
Iris Vernooij is pedagoog en (kinder)voedingsdeskundige. Als pedagoog & (kinder)voedingsdeskundige ondersteunt Iris – vanuit haar bedrijf STERK & ZOET – ouders bij de (gezonde)eetopvoeding van hun kind(eren). Ze breng daarin de opvoeding met de voeding samen. Door deze twee elementen met elkaar te combineren kom je perfect uit bij het ‘hoe’. Want hoe leer je je kind een gezonde relatie met voeding aan? Hoe leer je je kind een gevarieerd eetpatroon aan of hoe zorg je überhaupt dat het bordje met gezonde voeding gegeten wordt?
Iris: ‘Juist als je gezonde voeding belangrijk vindt, dan gun je dat je kind ook. Dan weet je waarom gezonde voeding zo waardevol is. Hoe frustrerend is het dan dat als je de gezonde maaltijd op tafel zet, het dan niet of nauwelijks gegeten wordt. Daarom ben ik blij dat ik nu met mijn kennis en ervaring bij vele gezinnen in zowel de opvoeding als de voeding ouders hierbij kan ondersteunen. Zo wordt iedere maaltijd weer een feestje!’
Merk jij dat het koken of eten je iedere dag veel energie kost? Twijfel je over de opbouw van vaste voeding? Heb je zorgen over het eetgedrag van je kind? Gaat je kind steeds kieskeuriger eten? Of maak jij je af en toe zorgen? Vanuit een persoonlijke traject of het online programma ‘in 5 stappen een gevarieerde eter’ ondersteunt Iris jou met het kieskeurige eetgedrag van je kind met een concreet, fijne en positieve aanpak. Ben je toe aan extra inspiratie voor makkelijke, lekkere en gezonde maaltijden? Bekijk dan het nieuwste kookboek Groente voor kids. En wil je graag spelenderwijs je kind meer groente en fruit leren proeven en eten, dan zorgen de tafelkaartjes voor een positieve sfeer aan tafel én wordt er succesvol geproefd van de groente en fruit.
Benieuwd naar tips over het eetgedrag van je kind? Regelmatig deelt Iris haar expertise met How About Mom. Lees hier alle recente artikelen van Iris Vernooij.
© 2024 // How About Mom