Inhoudsopgave
In de eerste 5 à 6 maanden heeft je baby een sterke zuigbehoefte. Sommige baby’s beginnen daardoor uit zichzelf al vroeg te duimen. Duimzuigen kan moeilijker af te leren zijn, en daarom is het vaak een goed idee om een fopspeen aan te bieden.
Een speen kan later makkelijk worden weggenomen, terwijl duimzuigen vaak een hardnekkige gewoonte kan worden. Daarnaast zijn er speciale platte of orthodontische spenen, die zo ontworpen zijn dat ze minder impact hebben op het gebit, de spraak en de ademhaling.
Orthodontische speen of gewone speen?
Niet alle spenen zijn hetzelfde. Orthodontische spenen hebben een platte, asymmetrische vorm, die beter aansluit bij de natuurlijke vorm van het gehemelte en de kaak en die de juiste positie van de tong stimuleert. Deze vorm kan helpen om afwijkingen in de tandstand, zoals een open beet, te voorkomen.
Conventionele spenen hebben een meer ronde of symmetrische vorm. Deze kunnen meer druk uitoefenen op het gehemelte en de tanden, wat op de lange termijn problemen kan veroorzaken met de stand van het gebit. Onderzoek laat zien dat orthodontische spenen een gunstiger effect kunnen hebben op de mondgezondheid van je kind dan conventionele spenen.
Wanneer stoppen met de speen?
De zuigbehoefte van een baby neemt af rond de 3 Ã 6 maanden. Dat is biologisch gezien dus een ideaal moment om het gebruik van de speen langzaam af te bouwen. Veel ouders kiezen ervoor om hun kind uiterlijk voor de 2e verjaardag te laten stoppen met hun fopspeen, om de kans op gebits- en spraakproblemen te minimaliseren.
Meer lezen: Babytandjes poetsen? Vroeg beginnen
Stoppen met de speen: zo pak je dat aan
Het stoppen met de speen kan voor sommige kinderen lastig zijn. Gelukkig zijn er verschillende manieren om dit proces zo soepel mogelijk te laten verlopen.
Wacht niet te lang
Hoe langer je wacht, hoe meer gehecht je kind raakt aan de speen. De zuigbehoefte neemt tussen de 3 en 6 maanden al flink af, dus dit is een goed moment om het gebruik af te bouwen. Probeer de speen vóór de eerste verjaardag te laten verdwijnen.
Stoppen met de speen? Zo pakten andere moeders dit aan bij hun kids
Geleidelijk afbouwen
Begin met het beperken van de speentijd door de speen alleen nog te geven op specifieke momenten, zoals voor het slapengaan. Overdag kun je je kind afleiden met speelgoed of knuffels. Sommige ouders kiezen ervoor om in één keer te stoppen (‘cold turkey’), maar dit hangt af van wat het beste bij jouw kind past.
Rustige periode kiezen
Kies een moment uit zonder grote veranderingen, zoals een verhuizing, vakantie of de geboorte van een broertje of zusje. Een rustige periode kan helpen om het afbouwen van de speen minder stressvol te maken.
Fopspeendoekje of knuffel
Een knuffeltje of doekje aan de speen kan helpen om de overgang makkelijker te maken. Als je de speen weghaalt, blijft er toch nog een vertrouwd object achter voor comfort.
Maak er een ritueel van
Een afscheidsritueel kan helpen om de speen symbolisch af te sluiten. Begraaf de speen samen in de tuin, geef hem cadeau aan de fopspeenfee of ruil hem voor een klein cadeautje.
Boekjes en verhalen
Er zijn leuke boekjes, zoals het ‘Stoppen met foppen boek’, waarmee je je kind op een speelse manier kunt voorbereiden op het afscheid van de speen. Met een 15-daags stappenplan stuur je de speen op naar de fopspeenfee, Soe Soe. Dit boekje is gratis te downloaden via de website van Difrax.
Een gezonde mond start vroeg
Het gebruik van een fopspeen kan in de eerste maanden een uitkomst zijn, maar het is belangrijk om tijdig te stoppen om de ontwikkeling van het gebit en de spraak te beschermen. Door je kind geleidelijk te laten wennen aan een leven zonder speen, zorg je voor een gezonde start voor zowel de tanden als de mondontwikkeling.
Heb je vragen over het gebruik van de speen of over de gezondheid van de tandjes van je kind? Raadpleeg altijd je tandarts of mondhygiënist voor advies.
Medisch beoordeeld door:
mondhygiënisten en onderzoekers Denise Leusink, Peggy van Spreuwel en Brenda Grift van Gezonde Peutermonden.
Schrijf je in voor de wekelijkse nieuwsbrief: zo hoef je als moeder niets te missen 📲
