Bevallen in bad
Steeds meer vrouwen bevallen in bad. Waarom wordt de badbevalling steeds populairder? Omdat warm water de pijn verzacht en zorgt voor een ontspannen gevoel. Ook blijkt uit verschillende wetenschappelijke onderzoeken dat bevallen in bad voordelen met zich meebrengt.
How About Mom
Met ons team van 50 experts geven we jou betrouwbare informatie en advies in deze bijzondere fase van je leven.
Badbevalling: zo werkt het
Een badbevalling roept bij sommige vrouwen de nodige vragen op. Want hoe werkt het nou precies?
Bij een bevalling in bad vindt de bevalling gedeeltelijk of helemaal plaats in een speciaal bevalbad met water. De verloskundige geeft een seintje wanneer het verantwoord is om in bad te stappen. Vaak is dat aan het begin van de actieve fase van de ontsluiting, bij zo’n 5 centimeter ontsluiting. De weeën worden dan heviger en dus is het prettig om in het warme bad te zitten of liggen. Uiteraard is het mogelijk om ieder moment weer uit bad te stappen.
Je kunt thuis bevallen in een bevalbad: bevalbaden zijn online te huur of via de verloskundigenpraktijk. Steeds meer ziekenhuizen bieden ook een bevalbad aan.
Een bevalbad huren
Een badbevalling vindt plaats in een bevalbad, een speciaal ontworpen opblaasbaar bad met een diameter van 150 cm. Zo weet je zeker dat de verloskundige goed de controles kan uitoefenen en je een comfortabele houding kunt aannemen. Een bevalbad is dieper dan een normaal bad waardoor je met je hele buik onder water kunt zitten. Mocht je willen bevallen in bad, dan is het goed er rekening mee te houden dat het vullen van het bad zo’n 30 tot 60 minuten duurt.
Een bevalbad kun je zowel kopen als huren. Het is raadzaam in ieder geval 5 weken voor de uitgerekende datum een bad in huis te hebben staan. Zo weet je zeker dat je er op tijd bij bent. Wil je in het ziekenhuis bevallen in een bevalbad? Geef dat dan ook tijdig aan.
De voordelen van bevallen in bad
Uit verschillende studies blijkt dat bevallen in bad verschillende voordelen met zich meebrengt. Niet alleen voor moeder, maar ook voor baby:
- Het warme water verzacht de pijn en werkt daarnaast ontspannend.
- Een badbevalling stimuleert de aanmaak van oxytocine en endorfine. Daardoor krijg je krachtige weeën die je vervolgens beter kunt opvangen.
- Vrouwen die in bad bevallen scheuren minder snel uit. Dat komt doordat het warme water zorgt voor een betere doorbloeding van het gebied tussen de vagina en anus.
- Ook de baarmoeder is onder water beter doorbloedt waardoor de baarmoeder makkelijker kan samentrekken en de baby dus gemakkelijker indaalt.
- In bad ben je gewichtloos waardoor je een prettige bevalhouding kunt aannemen.
- Ook voor de baby kan een bevalling in bad prettig zijn. Hij of zij komt immers in warm water terecht waardoor de overgang van de baarmoeder naar de buitenwereld geleidelijker en rustiger verloopt.
Controles onder water
Net als bij een bevalling in of rond bed, zal de verloskundige gedurende de bevalling verschillende controles uitvoeren. Over het algemeen is dat niet anders dan bij een bevalling op bed. Zo kan een verloskundige toucheren in bad en zijn er speciale apparatuur waarmee het hartje van de baby gecontroleerd kan worden.
Mocht je in het ziekenhuis kiezen voor een badbevalling, dan is het ook mogelijk weeën te monitoren. De meeste ziekenhuizen beschikken over een draadloze en waterdichte CTG. Een badbevalling is dan ook even veilig als een bevalling in bed. Uit een studie van de Universiteit van Oregon blijkt dat baby’s en hun moeders bij badbevallingen niet vaker overlijden of andere problemen krijgen.
Ademhaling van de baby
Veel vrouwen vragen zich af of de baby niet in gevaar is wanneer het onder water wordt geboren. Het antwoord daarop is ‘nee’. Zolang je baby onder water is, krijgt het zuurstof door de navelstreng. Sterker nog: baby’s sluiten automatisch hun luchtpijp af wanneer ze in het water zijn en kunnen daardoor na de geboorte nog zo’n 30 seconden veilig onder water blijven. Op het moment dat hij of zij boven water komt, zal de baby door de mond gaan ademhalen.
Het is belangrijk dat het water in het bevalbad rond de 37 graden is. Dat is niet alleen aangenaam voor jezelf, maar ook voor je baby. Warm water stelt de ademprikkel van de baby namelijk even uit waardoor hij of zij niet direct water binnenkrijgt als het wordt geboren.
Wanneer kun je niet bevallen in bad?
De meeste vrouwen kunnen in bad kunnen bevallen. Er zijn een aantal situaties waarin een badbevalling wordt afgeraden. Zo is het niet verstandig in bad te bevallen als je een hoge bloeddruk, een infectie of zwangerschapsvergiftiging hebt. Wanneer op de CTG een slechte registratie van het hartje van de baby wordt gemeten, wordt een badbevalling ook afgeraden. Hetzelfde geldt voor vrouwen die om medische redenen in het ziekenhuis moeten bevallen.
Ervaringen met een badbevalling
Lindy beviel van haar zoontje Faber in een bevalbad en noemde dat naar eigen zeggen ‘hemels’. Ze vertelt over haar bevallingsverhaal met een badbevalling.
Debbie kan tijdens de bevalling van haar zoon haar kennis uit de hypnobirthing cursus goed toepassen: ‘Ik wilde dolgraag een snelle bevalling in het water en dat is ook gebeurd’
How About Mom: een 'onmisbare app voor aanstaande moeders' 📲