Bij natuurlijke of hormoonvrije anticonceptie gebruiken vrouwen een app of thermometer om hun cyclus bij te houden. Veel vrouwen die hun cyclus via een app bijhouden om zo zwangerschap te voorkomen, doen dit omdat ze geen passende alternatieven zien. Dat blijkt uit een onderzoek van kenniscentrum Rutgers.
Vrouwen die kozen voor een app als anticonceptie hadden vaak al meerdere vormen van anticonceptie uitgeprobeerd, maar kregen last van bijwerkingen. Of ze merkten dat anticonceptie zoals een spiraal of de pil niet aansloot bij hun wensen, zorgen of overtuigingen.
Meer lezen: Is app als anticonceptie betrouwbaar?
Een cyclus app was voor hen het beste alternatief en daarmee een weloverwogen keuze. Dat zegt Rutgers, het expertisecentrum seksualiteit, in een nieuw onderzoek. Vrouwen die kiezen voor een cyclus app zoeken nadrukkelijk naar een manier om zwangerschap te voorkomen zonder hormonen of ingrepen in hun lichaam, zoals de plaatsing van een spiraaltje of hormoonstaafje.
Veel vrouwen zijn zich bewust van de tekortkomingen van cyclus apps, maar vinden het risico op een zwangerschap minder zwaar wegen dan bijvoorbeeld bijwerkingen van hormonale anticonceptie. Het gebruik van de apps biedt de gebruikers ook voordelen, zo begrijpen ze bijvoorbeeld beter hoe hun cyclus werkt.
De laatste tijd is er veel discussie ontstaan over het oplopend aantal abortussen, dalend pilgebruik en risico’s van ‘natuurlijke’ anticonceptiemethoden.
“Vrouwen willen een anticonceptiemethode waar ze zich goed bij voelen. Ze maken die keuze weloverwogen. We moeten ruimte bieden voor die eigen keuze en vrouwen niet wegzetten als onverantwoord of naïef wanneer ze voor een hormoonvrije optie kiezen”, zegt Karin van der Velde, expert reproductieve gezondheid bij Rutgers.
In het onderzoek van Rutgers gaven meerdere vrouwen aan zich niet vrij te voelen om met hun arts of zorgverlener in gesprek te gaan over cyclus apps als anticonceptiemethode. Ze zijn soms bang dat hun zorgverlener de app niet als serieuze optie zal zien of een oordeel zal hebben over het gebruik ervan.
Daardoor zoeken vrouwen vaker online naar informatie over alternatieven. Online komen ze negatieve en ook onjuiste informatie over hormonale anticonceptie tegen, waarin ze hun ervaringen en zorgen bevestigd zien. Daarom is het belangrijk dat zorgverleners open het gesprek aangaan én genoeg kennis hebben over de verschillende vruchtbaredagenmethoden, aldus Rutgers.
Wil je betrouwbare informatie? Op thuisarts.nl lees je over de verschillende anticonceptiemethoden, wat opties zijn met hormonen en opties zonder hormonen.
How About Mom nieuwsbrief: korting, tips en de beste gelezen verhalen