Psycholoog Dorien vond moeder worden zelf óók uitdagend: ‘Daar wilde ik andere vrouwen bij helpen’

Dorien Yassa werkte al een aantal jaren als psycholoog toen ze zelf moeder werd. Pas toen ervaarde ze écht wat het moederschap zo mooi en uitdagend maakt. In haar online psychologiepraktijk helpt ze moeders die worstelen met hoe zij zich voelen in het moederschap. 

‘Het moederschap is zo’n transformatie! Ik vond het zelf ook intens om moeder te worden. En ik weet hoe het werkt, ik ben psycholoog, maar rust vinden in het moederschap ging bij mij ook zeker niet vanzelf’, zegt Dorien Yassa, GZ-psycholoog en is gespecialiseerd in het behandelen van psychische klachten rondom zwangerschap, geboorte en de eerste jaren van het moederschap.

Ze heeft haar eigen praktijk genaamd Mom & Mind. En ze maakte the Mom Revolution, een programma van 12 weken met persoonlijke begeleiding, waarbij ze nog meer moeders kan helpen.

Gevoel tekort te schieten als moeder

Een kort lontje, veel piekeren, somber zijn, het gevoel dat je tekortschiet. Met het Mom Revolution traject begeleidt Dorien vrouwen al die herkenbare gevoelens en gedachten.

In dat 12-weekse programma krijg je persoonlijke begeleiding van de psycholoog. Het programma helpt moeders niet alleen hoe ze meer verbinding met hun kind kunnen krijgen, maar ook met zichzelf, want daar zit volgens Dorien de grootste winst. ‘Veel moeders herkennen dat ze zichzelf wegcijferen voor hun kind. Ze zijn vooral bezig met alles zo goed mogelijk doen voor hun baby of kind. Maar hoe ga je eigenlijk om met jezelf?’

Een voice-berichtje van de psycholoog

‘Met het Mom Revolution traject help ik moeders om te ontdekken welke patronen bij hen steeds terugkomen, zoals jezelf wegcijferen, moeite hebben om grenzen te stellen of hoge eisen stellen.’ Naast video’s en masterclasses is Dorien ook bereikbaar en kunnen vrouwen hun dagelijkse uitdagingen aan de psycholoog voorleggen, die met een voice-bericht reageert. Veel vrouwen waarderen de psycholoog binnen handbereik enorm.

‘Uiteindelijk leer ik vrouwen om deze patronen te doorbreken, voor jezelf en de generaties na jou. Vrouwen van nu zijn de dragers van de volgende generatie. Jouw gezondheid reikt verder dan jijzelf. Dat kan een overweldigend idee zijn, maar tegelijkertijd ook heel krachtig. Doordat jij leert wat je nodig hebt, leer je dat ook je kinderen en geef je hen dat mee.’

Meer weten over het Mom Revolution traject?