© 2024 // How About Mom
Koude washandjes, vuisten in je onderrug en zorgen dat iedereen op de hoogte is van het bevalplan. Terwijl jij aan het bikkelen bent tijdens de bevalling, zijn er dingen die jouw partner kan doen (of laten…). We vroegen aan andere moeders over de rol van hun partner tijdens de bevalling. Moet jij nog gaan bevallen? Schuif dan deze tips even subtiel onder haar of zijn neus, wie weet komen ze van pas.
Eén tip sprong er wat ons betreft uit en delen we graag als inspiratie met jullie: “We hadden een groepsapp met z’n tweeën aangemaakt en daar hield hij alles in bij vanaf de eerste wee, inclusief foto’s”
“De communicatie met de verloskundige en kraamzorg, zorgen dat alles in het geboorteplan werd besproken”
“Tijdens een wee op mijn stuitje of mijn onderrug drukken”
“De baby letterlijk opvangen, want de bevalling ging nogal vlot”
“Op de juiste momenten aanmoedigen en lieve woorden zeggen”
“Ik mocht zijn handen fijn knijpen”
“De auto recht voor de deur van het ziekenhuis parkeren, want de baby had haast”
“De hele bevalling meepuffen en constant water geven”
“Keihard wrijven op mijn rug, als afleiding bij de pijnlijke weeën”
“In de laatste fase kon ik niet meer zonder zijn hand om vast te houden”
“Hij zorgde dat ik bleef drinken”
“Me helpen focussen op mijn ademhaling”
“Bij elke nieuwe arts of verpleegkundige duwde hij het geboorteplan onder zijn neus”
“Me afdrogen na het douchen”
“Het zweet van mijn voorhoofd deppen”
“Voordoen hoe ik moest ademen, omdat ik helemaal de weg kwijt was”
“Helpen relativeren en in het moment blijven”
“Een kruik in mijn rug tegen de weeën”
“Gewoon er zijn, zonder commentaar of oordeel, alleen maar liefde”
“Mij masseren”
“Dextro Energy’s voeren”
“Lippenbalsem bij me opsmeren”
“Voor me opkomen toen ik een ruggenprik wilde bij 3 centimeter ontsluiting en de gynaecoloog vond dat ik het nog niet nodig had”
“Oogcontact maken zodat ik gefocust bleef”
“Slapen en zijn muil houden”
“Zijn mond houden”
“Uit mijn buurt blijven”
“Muisstil zijn”
Meer lezen?
Jouw partner als de ideale bevalpartner
Hangen, hurken, staan of liggen: houdingen tijdens de bevalling
How About Mom nieuwsbrief: korting, tips en de beste gelezen verhalen
© 2024 // How About Mom