Wist je dat Nederland het enige land ter wereld is waar kraamzorg bestaat? Veel vrouwen in andere landen zijn verbaasd dat er iemand bij je thuis komt om te helpen met de eerste dagen na de bevalling. Maar hoe vanzelfsprekend is kraamzorg eigenlijk? Krijgt iedereen het zomaar? En wat betaal je er precies voor? How About Mom zocht het voor je uit.
Zwanger en bevallen? Bij Interpolis ben je zeker van je zorg.
De eerste dagen na de bevalling zijn al spannend genoeg, dus iemand die aan je zijde staat, kan echt het verschil maken.
Kraamzorg is de professionele zorg die je krijgt in de eerste dagen na je bevalling. De kraamverzorgende ondersteunt jou, je baby en je partner in de periode waarin alles nieuw is, zelfs als je het al eerder hebt meegemaakt.
Ze controleert of jij goed herstelt, houdt in de gaten of je baby goed drinkt en op temperatuur blijft, helpt bij de borstvoeding, verzorgt de controles en geeft uitleg over alles wat je in deze dagen tegenkomt.
Kraamzorg draait om jouw herstel en de zorg voor je baby. Niet om een schoon huis of lekker eten.
Wat ze niet doet, is het huishouden draaien of driegangen maaltijden koken, al zorgt ze vaak wel dat je even op de bank kunt blijven liggen met een kop thee terwijl ze de was opvouwt. Er zijn zelfs schatten van kraamverzorgende die de mooiste fruit creaties maken of de beschuitjes met muisjes voor je bezoek smeren, maar dat is geen verplichting.
Je kunt zelf kiezen via welke kraamzorgorganisatie je zorg ontvangt. Er zijn kraamzorgorganisaties en zzp-kraamverzorgenden. Sommige vrouwen hebben meteen een voorkeur, anderen laten zich adviseren door hun verloskundige. In veel gevallen kun je zelfs aangeven wat voor type persoon bij je past. Controleer vooraf goed of de organisatie afspraken heeft met je zorgverzekeraar, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.
Voel je je niet prettig bij degene die bij je komt? Dat mag je altijd aangeven. Kraamzorg hoort veilig en vertrouwd te voelen.
Kraamzorg valt onder de basisverzekering. Dat betekent dat iedereen in Nederland er recht op heeft, of je nu thuis bevalt of in het ziekenhuis. De zorg wordt grotendeels vergoed, maar je betaalt wel een eigen bijdrage per uur.
In 2025 bedraagt die eigen bijdrage € 5,40 euro per uur, in 2026 wordt dat € 5,70 per uur. De rest wordt vergoed door de basisverzekering. Wanneer je uitgaat van 49 uur, betaal je dus € 5,40 euro per uur x 49 uur = € 264,60 eigen bijdrage.
Veel aanvullende verzekeringen dekken deze eigen bijdrage, waardoor je in sommige gevallen niets zelf hoeft te betalen. Kraamzorg valt niet onder je eigen risico, dus je betaalt alleen de vaste eigen bijdrage per uur, tenzij je aanvullend verzekerd bent.
Meer lezen: Wat kost een bevalling?
De standaard indicatie ligt tussen de 24 en 80 uur, verdeeld over acht dagen. De meeste gezinnen krijgen rond de 49 uur kraamzorg. Hoeveel uren jij precies krijgt, hangt af van jouw situatie. De kraamzorgorganisatie maakt al tijdens de zwangerschap een inschatting, bijvoorbeeld op basis van je gezondheid, gezinssituatie of eerdere bevallingen.
Na de bevalling wordt deze indicatie vaak bijgesteld. Heb je bijvoorbeeld een keizersnede gehad? Of geef je borstvoeding en heb je daar extra begeleiding bij nodig? Dan kun je meer uren kraamzorg krijgen. Soms is verlenging ook mogelijk als jij of je baby extra zorg nodig hebben. De kraamzorgorganisatie vraagt dit dan aan bij je zorgverzekeraar, die beoordeelt of de extra uren vergoed worden.
Als je zwanger bent in 2025 en 2026, kan een aanvullende verzekering afsluiten slim zijn. Daarmee wordt de eigen bijdrage voor kraamzorg vergoed, of je nu thuis of in het ziekenhuis bevalt. En ook bijvoorbeeld lactatiekundige hulp of een zwangerschapscursus of babymassage-cursus.
Als je in het ziekenhuis bevalt en daar een paar dagen moet blijven, loopt de kraamzorg iets anders dan wanneer je direct naar huis gaat. Een deel van de zorg die normaal thuis wordt gegeven, krijg je dan in het ziekenhuis. Dat is prettig, want ook daar is iemand die in de gaten houdt hoe het met jou en je baby gaat, helpt met voeding en ervoor zorgt dat jullie rustig kunnen herstellen.
Of je moet betalen voor bevallen in het ziekenhuis hangt af van of er een medische indicatie is. Zonder medische indicatie geldt er een eigen bijdrage voor poliklinisch bevallen. Heb je een medische indicatie zoals een inleiding of keizersnede, valt de bevalling volledig onder de basisverzekering. Je betaalt geen vrijwillige eigen bijdrage, en je wettelijke eigen risico is niet van toepassing op de bevalling zelf.
Zodra je weer thuis bent, bekijkt de kraamzorgorganisatie samen met je verloskundige hoeveel uren kraamzorg je nog tegoed hebt. Vaak worden die uren zo verdeeld dat je thuis nog voldoende begeleiding krijgt om goed te kunnen opstarten.
Je kunt er ook voor kiezen om in het ziekenhuis te bevallen zonder medische reden, omdat je dat prettig vindt. Je bevalt dan poliklinisch: onder begeleiding van je eigen verloskundige, maar op een ziekenhuisafdeling. Soms blijf je daarna nog even om bij te komen of borstvoeding te oefenen. Dat wordt gezien als kraamzorg in een instelling. Voor die dagen betaal je in 2025 een wettelijke eigen bijdrage van 21,50 euro per dag voor jezelf en 21,50 euro voor je baby.
Kraamzorg blijft iets bijzonders. Een kraamverzorgende biedt niet alleen medische of praktische hulp, maar ook geruststelling, warmte en aandacht in een periode die vaak voelt als een achtbaan.
Een goede kraamverzorgende ziet wanneer je even rust moet nemen, helpt je bij de borstvoeding zonder oordeel en zegt precies wat je op dat moment nodig hebt om je zeker te voelen. De juiste klik is belangrijk, want die eerste week samen met je baby vergeet je nooit meer. De juiste kraamverzorgende maakt van die dagen een blijvende herinnering.
Interpolis biedt glasheldere garanties, zoals een Zorgcoach die je helpt bij het regelen van zorg en wachtlijstbemiddeling, gedeclareerde zorgkosten die de volgende werkdag al op je rekening staan en minder twijfel over je diagnose met een second opinion. Zo ben je zeker van je zorg.
Een zorgverzekering van Interpolis is verkrijgbaar via Rabobank.
Dit artikel is onderdeel van een samenwerking met Interpolis
How About Mom nieuwsbrief: korting, tips en de beste gelezen verhalen