Verloskundige Sophie: ‘Smartphone verstoort steeds vaker het gouden uur’

Met het ‘gouden uur’ wordt het eerste uur na de bevalling bedoeld: een belangrijk en bijzonder moment. Het is een uur waarin je je kindje voor het eerst ziet en waarin de basis van de band tussen jou en je zoon of dochter wordt gelegd. Als trotse ouder zul je misschien snel naar je telefoon grijpen om foto’s te maken en te sturen naar familie en vrienden, maar toch kun je daar beter even mee wachten, adviseert verloskundige Sophie Rodenburg. ‘Focus op je baby in dit kostbare gouden uur.’

Sophie is klinisch verloskundige bij Het Van Weel-Bethesda ziekenhuis. Ze ziet het tegenwoordig steeds vaker in het ziekenhuis: ouders die hun smartphone bij de bevalling en direct na de bevalling gebruiken. ‘Ik merk dat de afgelopen jaren het aantal ouders dat vastgekleefd zit aan hun telefoon nadat hun kindje is geboren, schrikbarend is toegenomen.’

Smartphone bij bevalling

‘De placenta is nog niet geboren en een pas bevallen moeder heeft de telefoon alweer in haar hand. Haar ogen zijn gericht op een schermpje in plaats van op haar pasgeboren baby, die om dat moment de allereerste zintuiglijke ervaringen opdoet buiten de veilige buik waar hij of zij negen maanden heeft gezeten.’

‘Bij de bevallingen die ik begeleid zie ik ouders die binnen het eerste uur na de bevalling, beiden met hun telefoon bezig zijn. Terwijl: wat kan er in hemelsnaam belangrijker zijn dan een pasgeboren baby?’ aldus Sophie.

Vastgekleefd aan een scherm

In het eerste uur na de bevalling wordt je baby bij jou op de borst gelegd. Zo hebben jullie direct huid-op-huid contact. Dat huid-op-huid contact is belangrijk: het bevordert de hechting met je baby en stimuleert de borstvoeding. ‘Een pasgeboren baby ruikt de geur van de moeder, hoort het kloppen van haar hart en zoekt na het openen van de oogjes naar oogcontact met mama. Juist die belangrijke eerste interacties tussen mama en baby wordt verstuurd door de telefoon’, waarschuwt Sophie.

‘In ons ziekenhuis geef ik nieuwe ouders daarom het advies om vooral het eerste uur na de bevalling, en het liefst langer, de telefoon weg te leggen.’

Telefoon verstoort het gouden uur

Sophie maakt zich vooral zorgen dat de telefoon het gouden uur na de bevalling verstoort. ‘Ik maak me inderdaad zorgen, want een van de belangrijkste gebeurtenissen die we als mensen meemaken, wordt verstoord door die telefoon. Die eerste uren na de bevalling kunnen niet meer worden overgedaan en niet meer worden ingehaald. En daarmee de allereerste stapjes van de basis tot een veilige hechting tussen baby en ouders. Het aanvoelen van wie je baby is, wat je baby nodig heeft, dat wil je in alle rust en aandacht kunnen doen.’

Volgens Sophie is het daarom belangrijk dat zwangeren en partners ook nadenken over de postpartum periode: de fase na de bevalling. ‘Ik zie veel mooie bevalplannen, en dat is een goede ontwikkeling, maar denk ook na over de fase direct na de bevalling en je telefoongebruik. Zorg dat de telefoon geen verstorende factor is.’