Bij een kinderwens wil je vaak iets kunnen doen om de kans op een zwangerschap zo goed mogelijk te ondersteunen. Je slikt foliumzuur, let op je leefstijl, houdt je cyclus bij en probeert hoop te houden. Als zwanger worden langer duurt dan je had gehoopt, kan de behoefte groeien om ook eens andere opties te bekijken.
Acupunctuur komt in die zoektocht steeds vaker voorbij, als aanvullende behandeling voor vrouwen die hun lichaam en hoofd willen helpen op weg naar een mogelijke zwangerschap. Tijdens en na de zwangerschap kan acupunctuur soms worden ingezet, bijvoorbeeld bij klachten of herstel. Het is onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunst. Daarbij wordt gewerkt met meridianen: energiebanen die volgens deze visie door het lichaam lopen. Door dunne naaldjes op specifieke punten te plaatsen, probeert een acupuncturist het lichaam te ondersteunen en meer in balans te brengen.
Acupuncturist Gilles Stoop behandelt al jaren vrouwen met vruchtbaarheidsvragen, hormonale klachten en klachten rondom zwangerschap. Ongeveer de helft van de mensen die in zijn praktijk komt, komt volgens hem met vruchtbaarheidsproblematiek. Juist omdat het om zo’n gevoelig onderwerp gaat, is hij voorzichtig met grote beloftes. “Ik wil mensen niet iets beloven wat ik niet kan waarmaken,” zegt hij. “Bij vruchtbaarheid moet je voorzichtig zijn met de verwachtingen.”
Gilles gebruikt graag een vergelijking met een dobbelsteen. “Sommige mensen hebben één zes, anderen misschien twee of drie. Met acupunctuur plakken we er misschien nog een zesje bij, maar dat wil niet zeggen dat je dan ook zes gooit.”
Die vergelijking maakt meteen duidelijk hoe hij naar acupunctuur kijkt. Het is geen garantie op een zwangerschap. Net zoals een fertiliteitsbehandeling dat ook niet is. Het gaat om kansen, omstandigheden en ondersteuning.
Volgens Gilles ligt de waarde van acupunctuur daarom niet alleen in de mogelijke invloed op vruchtbaarheid. “We willen ook zorgen dat iemand rustiger, relaxter door die hele fase heen gaat,” zegt hij. Bijvoorbeeld door spanning of bijwerkingen van medicatie te verminderen.
Een behandeling begint altijd met een diagnose. “Bij vrouwen met een kinderwens kijk ik vaak naar de verschillende fases van de cyclus. Hoe verloopt de menstruatie? Is er pijn? Zijn er PMS-klachten? Is de cyclus regelmatig? Hoeveel spanning is er?”
“Binnen de Chinese geneeskunde speelt zogenoemde nierenergie een rol bij vruchtbaarheid, dus daar kijken we naar. Ook werk ik met met punten in het lichaam de doorbloeding ondersteunen en menstruatieklachten kunnen verminderen.”
Voor wie vooral de westerse medische wetenschap naar het lichaam kijkt, kan acupunctuur abstract vinden klinken. Daarom is het volgens Gilles belangrijk om juist mee te denken met de reguliere zorg. Soms adviseert hij vrouwen juist om iets met hun arts te bespreken of verder te laten onderzoeken.
Een kinderwens zit niet alleen in je hoofd. Zeker niet als het langer duurt, of als je in een traject zit met hormonen, echo’s, puncties of terugplaatsingen. Spanning kan zich ook lichamelijk laten voelen.
Gilles ziet dat vaak terug in zijn praktijk. “Als iemand een kinderwens heeft, zie je vaak veel spanning, frustratie, verdriet en teleurstelling,” zegt hij. “Dat kan zich ook opslaan in het lijf.” Hij noemt onder meer hoofdpijn, nek- en schouderklachten, spanning op de borst, PMS en menstruatiepijn.
Belangrijk daarbij is dat spanning niet als oorzaak van het uitblijven van een zwangerschap wordt neergelegd. Die boodschap zou vrouwen alleen maar extra verantwoordelijk maken voor iets waar ze vaak al weinig controle over hebben. Wel laat het zien dat een kinderwens mentaal én lichamelijk belastend kan zijn, en dat ondersteuning op beide vlakken prettig kan zijn.
Veel vrouwen zoeken acupunctuur op naast een fertiliteitstraject. Volgens Gilles kan acupunctuur goed naast het medische traject lopen: “Acupunctuur is soms ook een soort coaching,” zegt hij. “We behandelen mensen om zich beter te voelen en om rust te ervaren.”
Juist dat kan voor vrouwen in een fertiliteitstraject veel betekenen. Rondom vruchtbaarheid wordt veel beloofd, van supplementen en diëten tot behandelingen en succesverhalen. Daarom vindt Gilles het belangrijk dat mensen met realistische verwachtingen naar zijn praktijk komen.
Ook tijdens de zwangerschap kan acupunctuur worden ingezet. Bijvoorbeeld bij misselijkheid, vermoeidheid, spanning, slecht slapen of lichamelijke klachten. Later in de zwangerschap kan acupunctuur soms worden gebruikt ter voorbereiding op de bevalling of bij herstel na de bevalling.
Acupunctuur is geen onderdeel van de basisverzekering: het blijft aanvullende zorg. Bij medische klachten of zorgen neem je altijd contact op met je verloskundige, huisarts of gynaecoloog. Kies bovendien voor iemand die ervaring heeft met zwangerschap, omdat niet elk acupunctuurpunt in elke fase geschikt is.
Voor veel vrouwen zit de waarde van acupunctuur juist in die brede benadering. Er is aandacht voor de cyclus, menstruatieklachten, spanning, slaap en de impact die een kinderwens op je lichaam kan hebben. Zeker in een periode waarin veel draait om kansen, timing en uitslagen, kan het prettig zijn als er ook ruimte is voor hoe jij je voelt.
De ervaring verschilt per vrouw. De één merkt vooral verschil in haar cyclus of menstruatieklachten, de ander voelt zich rustiger, slaapt beter of ervaart meer draagkracht tijdens een fertiliteitstraject. Daarmee kan acupunctuur een fijne aanvulling zijn in een periode waarin je lichaam en hoofd veel te verwerken krijgen.
How About Mom nieuwsbrief: korting, tips en de beste gelezen verhalen